mennessä Ritva Huusko | syys 15, 2021 | Blogi
Negatiivinen omanarvontunto estää näkemästä omia vahvuuksia, jolloin yksilö uskoo olevansa kaiken pahan alku ja juuri. Se on uskomus, joka on muotoutunut elämänhistorian vuorovaikutussuhteissa. Useinkin yksilö ajattelee, että maailma olisi paljon parempi paikka ilman...
mennessä Ritva Huusko | syys 8, 2021 | Blogi
Viisi asiaa, joilla turvaat hyvinvointisi ja voimavarasi. Nämä ovat viisi arkista ja helppoa tapaa arjen hyvinvoinnin hallintaan. Miellytä itseäsi enemmän kuin muita Muista, että olet riittävä ja hyvä, ilman mitään suoritteita Elämä on nyt Hyvinvointisi heijastuu...
mennessä Ritva Huusko | syys 2, 2021 | Blogi
Alistettu omanarvontunto vie luvan kuunnella itseään, omia tunteita ja tarpeita. Alistettuun omanarvontuntoon kasvu tapahtuu lapsuuden kiintymyssuhteissa. Lupaa omien tarpeiden ja tunteiden ilmaisuun, ei anneta kasvuympäristössä. Yksilö ei saa olla näkyvä ja...
mennessä Ritva Huusko | elo 24, 2021 | Blogi
Suoriteomanarvontunto on se, joka tekee elämästä loputtomalta tuntuvan oravanpyörän. Elämän, jossa elämä on jossakin tulevaisuudessa, sitten kun on ensin hoitanut sitä sun tätä pakolliselta tuntuvia tehtäviä. Sitten-kun-elämän riski on siinä, että emme tiedä...
mennessä Ritva Huusko | elo 18, 2021 | Blogi
Tunteiden kieltäminen on tunnetasolla hylkäämiskokemus. Omien tunteiden ja tarpeiden hylkäämisen kultturissa kasvanut ei enää aikuisena välttämättä tunnista, että hän on hylännyt omat tunteensa ja ydintarpeidensa kuuntelemisen. Toimintamalli on kasvanut osaksi ihmisen...
