Viisi asiaa, joilla turvaat hyvinvointisi ja voimavarasi
Viisi asiaa, joilla turvaat hyvinvointisi ja voimavarasi. Nämä ovat viisi arkista ja helppoa tapaa arjen hyvinvoinnin hallintaan. Miellytä itseäsi enemmän kuin muita Muista, että olet riittävä ja hyvä, ilman mitään suoritteita Elämä on nyt Hyvinvointisi heijastuu...
Alistettu omanarvontunto vie luvan kuunnella itseään
Alistettu omanarvontunto vie luvan kuunnella itseään, omia tunteita ja tarpeita. Alistettuun omanarvontuntoon kasvu tapahtuu lapsuuden kiintymyssuhteissa. Lupaa omien tarpeiden ja tunteiden ilmaisuun, ei anneta kasvuympäristössä. Yksilö ei saa olla näkyvä ja...
Suoriteomanarvontunto tekee elämästä oravanpyörän
Suoriteomanarvontunto on se, joka tekee elämästä loputtomalta tuntuvan oravanpyörän. Elämän, jossa elämä on jossakin tulevaisuudessa, sitten kun on ensin hoitanut sitä sun tätä pakolliselta tuntuvia tehtäviä. Sitten-kun-elämän riski on siinä, että emme tiedä...
Mistä sen tietää, että on aika erota?
Kokemuksesi siitä, että parisuhteenne on yhtä riitelyä. Toinen on puhumaton ja toinen vaan huutaa ja riehuu. Mitä järkeä tässä on? Mietit, jo mistä tiedät onko aika erota?
