Pariterapian hyödyt ja aikaansaamat muutokset. Pariterapia on erittäin laaja käsite, ja siitä saatavat hyödyt riippuvat pitkälti prosessin kestosta, asiakkaiden panostuksesta sekä terapiassa käsiteltävistä asioista. Pariterapian hyötyjä ovat: Parisuhteessa nousevia...
Viisi keinoa joilla vältät pahanpuhumisen ringin. Onko ympärilläsi ihmisiä, joiden kanssa huomaat kerta toisensa jälkeen olevasi ikävässä tilanteessa pahanpuhumisen ringissä? Jos näin on niin tässä sinulle viisi vinkkiä, miten pääset tilanteesta ja pahanpuhumisesta...
Rikottu omanarvontunto luo läheisriippuvuuden. Rikottu omanarvontunto saa yksilön suojautumaan. Tämä näkyy erityisesti läheisissä ihmissuhteissa. Yksilö suojautuu, ettei häntä rikottaisi yhtään enempää. Ettei häntä hyljättäisi enää tunnetasolla ja muutoin....
Miten omanarvontunto vaikuttaa valintoihin? Omanarvontunto on itsetunnon perusta. Se muotoutuu kasvun, kehityksen ja elämän aikana. Omanarvontunto muodostuu vuorovaikutus- ja kiintymyssuhteissa joko hyväksi tai rikotuksi. Mitä terveempi omanarvontunto on, sitä...
Rikottu omanarvontunto saa parisuhteen nilkuttamaan. Rikottu omanarvontunto voi estää kuulemasta toista siten kuin toinen yrittää itseään ilmaista. Viesti vääristyy omien uskomusten kautta kuultuna aivan muuksi kuin mitä toinen pyrkii sanomaan.
Mikä ero on omanarvontunnolla ja itsetunnolla? Omanarvontunto on itsetunnon perusta. Nämä kolme asiaa liittyvät läheisesti toisiinsa. Mikä ero on omanarvontunnolla ja itsetunnolla Omanarvontunto on kokemus itsestä. Sitä millainen olen ja millaista kohtelua ansaitsen...
Miten omanarvontunto vaikuttaa työssäjaksamiseen? Omanarvontunto vaikuttaa työssä jaksamiseen niin monella tavalla, että sitä on hyvä tarkastella tarkemmin. Suoriteomanarvontunto ja työssäjaksaminen Suoriteomanarvontunnon omaava yksilö hakee hyväksyntää suoritusten...
Mitä omanarvontunto on? Omanarvontunto on tietoisuus ja uskomus omasta arvosta. Itsetunto rakentuu omanarvontunnon perustalle. Jos omanarvontunto on kasvanut rikkonaiseksi, on itsetunto huono. Kun omanarvontunto saa kasvaa terveeksi, itsetunto on myös terve....
Milloin kannattaa valita perheterapia yksilöpsykoterapian lisäksi? Vai riittäisikö pelkkä perheterapia hyvinvoinnin rakentamiseen yksilölle ja perheelle? Tässä artikkelissa löydät viisi syytä, milloin kannattaa hakeutua perheterapiaan joko yksinomaan tai yksilöpsykoterapian rinnalla.
Etsitkö itsellesi terapeuttia? Psykoterapeutillamme, Riitta Kotimäellä, on vapautunut vakioaika yksilöterapiaan. Riitta on kuunteleva, läsnäoleva ja reflektoiva terapeutti. Toiveena olisi, että asiakas on yli 25-vuotias ja motivoitunut käymään säännöllisesti...
Miesten masennus on erilainen kuin naisten masennus, ja siksi on tärkeää puhua siitä, miten miesten masennus näkyy. Hyvin usein perheterapiassa puoliso kuvaa miehen muuttuneen äreäksi, vihaiseksi ja vetäytyväksi. Mies taas itse kuvaa olevansa väsynyt, eikä mikään huvita.
