Viimeisimmät artikkelit

Vetäytyvä puoliso

Vetäytyvä puoliso

Miksi puoliso on vetäytyvä varsinkin riitatilanteissa ja miten sellaisesta vuorovaikutuksesta pääsee eroon? Pariterapiaan tulee pariskunta, nainen kertoo ihmettelevänsä miksi mies vetäytyy jatkuvasti tilanteissa. Hän on huolissaan ja pelkää, että mies on masentunut....

lue lisää
Resilienssi ja uskomukset

Resilienssi ja uskomukset

Miten resilienssi liittyy uskomuksiin ja mistä uskomukset usein johtuvat? Kuinka päästä eroon negatiivisen ajattelun kehästä? Ajattele hetkinen, että istut autossa, jota ohjaa joku toinen. Luulet tietäväsi, minne ollaan menossa, mutta huomaat, että auto ajeleekin ihan...

lue lisää
Löydä hyvinvoinnin rajat parisuhteessa

Löydä hyvinvoinnin rajat parisuhteessa

Hyvinvoinnin rajat parisuhteessa tarkoittaa, että osaa olla terveellä tavalla itsekäs, tämä mahdollistaa aikuisen parisuhteen. Rajojen asettaminen ei suinkaan tarkoita sitä, että henkilö olisi millään tavalla vaikea, vaan terveellä tavalla itsekäs. Kun yksilö uskaltaa...

lue lisää
Työuupumus vai jotain muuta?

Työuupumus vai jotain muuta?

Työuupumus ja sijaistrauma ovat fyysisiltä oireiltaan melko samanlaiset, mutta kuinka ne voi erottaa toisistaan ja miten niitä hoidetaan? Koetko olevasi väsynyt työhösi, etkä oikein haluaisi enää tehdä varsinkaan haastavien asiakkaiden kanssa töitä? Toivoisit saavasi...

lue lisää
Miten saada resilienssi toimimaan arjessa

Miten saada resilienssi toimimaan arjessa

Resilienssi, eli joustavuus arjessa kuulostaa kauniilta, mutta miten saada se aidosti toimimaan vaativassa, usein tylsän harmaassa arkipäivässä niin, että se tulee osaksi päivittäistä elämää? Varsinkin nyt, kun koronasäädöksiä taas tiukennetaan ja ”kaikki kiva”...

lue lisää
Masennuksesta iloon ja jaksamiseen psykoterapian avulla

Masennuksesta iloon ja jaksamiseen psykoterapian avulla

Tämä on aihe, josta olen pitänyt luennon vuosia sitten Terapeuttitalon yleisöluentoillassa. Luentotallenteen löydät täältä, varsinainen luento alkaa kohdasta 4:58.  Viiden ja puolen vuoden aikana video on kerännyt 4357 katsontakertaa Youtubessa, niinpä ajattelin että...

lue lisää
Resilienssi parisuhteessa

Resilienssi parisuhteessa

Resilienssi parisuhteessa on sitä, että kykenee kohtaamaan toisten ihmisen kokonaisena, sekä hyvinä että pahoina hetkinä. "Kaiken se kestää-rakkaus".. Näin todetaan useissa vihkitilaisuuksissa. Aluksi, rakkauslaput silmillä, ihmiset kestävätkin oikeastaan mitä vain....

lue lisää
Perheterapia on tehokas masennuksen hoitomuoto

Perheterapia on tehokas masennuksen hoitomuoto

Masennus vaikuttaa yksilön ja perheen hyvinvointiin. Hyvinvoiva perhe koostuu hyvinvoivista yksilöistä. Kun joku perheenjäsenistä voi huonosti, se vaikuttaa väistämättä koko perheeseen. Yhden perheenjäsenen masennussairaus on tärkeää hoitaa koko perhe mukaan ottaen,...

lue lisää
Mitä on vakauttava perheterapia

Mitä on vakauttava perheterapia

Vakauttava perheterapia tarjoaa tietoa siitä, mitä meissä tapahtuu niissä tilanteissa, joissa hermostumme ja miksi niin käy. Vakauttavalla perheterapeutilla on lisäkoulutus, joka on keskittynyt traumaorientoituneeseen työskentelyyn perheen kanssa. Perheterapia on...

lue lisää
Miksi puoliso reagoi vahvasti jossain tilanteissa?

Miksi puoliso reagoi vahvasti jossain tilanteissa?

Pariskunta tulee vastaanotolleni ja toinen heistä kertoo, että puoliso saa todella vahvoja tunnereaktioita hänen mielestään ihan normaaleissa tilanteissa. Kun hieman keskustelemme asiasta enemmän, saan tietooni, että yleensä nämä reagoinnit tapahtuvat, kun puoliso on...

lue lisää

Hinnasto

Varattu terapia-aika on peruutettavissa ilman kuluja 24h ennen varattua aikaa. Mikäli peruutus tapahtuu tämän jälkeen, veloitamme hinnaston mukaiset kulut.

Peruutusehdot

Yhteystiedot

Käyntiosoite
Kirkkokatu 52 LT1, 90100 Oulu

Terapia-asioissa ota yhteys suoraan terapeuttiin:
– Nettiajanvaraus
– Puhelin/sähköposti
– Etävastaanotto

Nettitestit

Testaa, onko sinulla esimerkiksi masennuksen tai ahdistuneisuuden oireita.

Testeihin