Pariterapian hyödyt ja aikaansaamat muutokset. Pariterapia on erittäin laaja käsite, ja siitä saatavat hyödyt riippuvat pitkälti prosessin kestosta, asiakkaiden panostuksesta sekä terapiassa käsiteltävistä asioista. Pariterapian hyötyjä ovat: Parisuhteessa nousevia...
Viimeisimmät artikkelit
Kiintymyssuhteisiin keskittyvä perheterapia
Kiintymyssuhteisiin keskittyvä perheterapia, joka tunnetaan myös nimellä Attachment-Focused Family Therapy, on terapiamuoto, joka perustuu kiintymysteoriaan. Kiintymysteoria käsittelee ihmisen varhaisia emotionaalisia suhteita ja niiden vaikutusta myöhempiin...
Mustasukkaisuuden voittaminen parisuhteessa
Mustasukkaisuuden voittaminen parisuhteessa. Parisuhteessa kohtaamamme mustasukkaisuus voi tuntua ylitsepääsemättömältä esteeltä, mutta se ei ole voittamaton. Tässä blogissa haluan jakaa kanssasi muutamia keinoja, jotka voivat auttaa sinua ja kumppaniasi käsittelemään...
Perheterapia: Avain perheen hyvinvointiin
Perheterapia: avain perheen hyvinvointiin. Perhe on yhteiskunnan perusyksikkö, ja sen hyvinvointi on olennainen osa jokaisen perheenjäsenen elämää. Elämä ei kuitenkaan aina kulje suunnitelmien mukaan, ja perheet voivat kohdata monenlaisia haasteita, jotka vaikuttavat...
Neurokirjo ja ahdistus
Neurokirjo ja ahdistus kulkevat valitettavan usein käsi kädessä. Neurokirjo eli neurodiversiteetti kuvaa aivojen toiminnan ja käyttäytymisen luonnollista monimuotoisuutta. Se on käsite, joka tunnustaa ja arvostaa ihmismielen erilaisuutta, eikä pidä sitä ongelmana tai...
Kiintymyssuhteiden vaikutus omanarvontuntoon
Kiintymyssuhteiden vaikutus omanarvontuntoon on merkittävä. Yksilö oppii lapsuuden kiintymyssuhteissa omaa rakastettavuuttaan ja arvoaan. Jos kiintymyssuhteissa on paljon vaativuutta, kovuutta tai tunnekylmyyttä, yksilö oppii että hänen arvonsa on kiinni hänen...
EMDR-terapiasta apua traumojen käsittelyssä
EMDR-terapiasta apua traumojen käsittelyssä. EMDR-terapia, joka tunnetaan myös nimellä Eye Movement Desensitization and Reprocessing, on innovatiivinen ja tehokas psykoterapeuttinen menetelmä. Se on suunniteltu auttamaan ihmisiä käsittelemään ja toipumaan...
Miten perheterapia auttaa lapsen käyttäytymisongelmissa
Miten perheterapia auttaa lapsen käyttäytymisongelmissa? Kun lapsella on käyttäytymisongelmia, voi olla vaikea tietää, mistä aloittaa niiden ratkaiseminen. Perheterapia tarjoaa tehokkaan lähestymistavan, joka ei keskity pelkästään lapsen käytökseen, vaan pyrkii...
ADHD haastaa vanhemmuutta
ADHD haastaa vanhemmuutta monin tavoin. ADHD:n oireet, kuten keskittymisvaikeudet, impulsiivisuus, unohtelu ja alhainen turhautumisen sietokyky, voivat vaikuttaa vanhemman kykyyn hoitaa päivittäisiä tehtäviä, kommunikoida tehokkaasti ja olla johdonmukainen...
Miksi kannattaa tavoitella hyvää omanarvontuntoa?
Miksi kannattaa tavoitella hyvää omanarvontuntoa? Hyvä omanarvontunto voi tuoda monia hyötyjä elämään. Se voi auttaa tuntemaan itsensä arvokkaaksi ja kykeneväksi, mikä voi johtaa parempaan mielenterveyteen ja hyvinvointiin. Tässä on joitakin hyötyjä, joita hyvä...
ADHD voi tuoda kuormaa perhe-elämään
ADHD voi tuoda kuormaa perhe-elämään. Vanhemmilla, joilla on ADHD voi olla vaikeuksia unohteluissa impulsiivisuudessa matalassa turhautumisen sietokyvyssä mielialan vaihteluissa levottomuudessa ADHD piirteiden haaste vanhemmuuteen Nämä piirteet voivat tehdä...