Milloin kannattaa valita perheterapia yksilöpsykoterapian lisäksi? Vai riittäisikö pelkkä perheterapia hyvinvoinnin rakentamiseen yksilölle ja perheelle? Tässä artikkelissa löydät viisi syytä, milloin kannattaa hakeutua perheterapiaan joko yksinomaan tai yksilöpsykoterapian rinnalla.
Hyvä vanhemmuus tukee lapsen kasvua ja kehitystä. Hyvä vanhemmuus myös tunnistaa yksilölliset lapsen ja aikuisen tarpeet ja etsii keinot tasapainoilla niiden välillä. Vanhemmuuden viisi harhakuvitelmaa ovat vääriä mielikuvia vanhemmuudesta, jotka saavat vanhemman tuntemaan epäonnistuneensa. Hyvässä vanhemmuudessa pystytään näkemään pienet onnistumiset, vaikka arki olisi kuinka myrskyävää tai kuluttavaa aika ajoin. Pienet onnistumiset rohkaisevat jaksamaan, kun vanhemmuuden haasteet tuntuvat vaativan enemmän kuin antavat.
