Rehellisyyttä vai ilkeyttä suorapuheisuuden nimissä

Rehellisyyttä vai ilkeyttä suorapuheisuuden nimissä

Vuorovaikutus voi olla avointa ja suoraa tai epäsuoraa ja monia piiloviestejä sisältävää. Suorassa ja avoimessa vuorovaikutuksessa on mahdollisuus dialogiin eli vuoropuheluun. Kun taas epäsuorassa se on vaikeaa ellei mahdotonta.
Ilkeys ja viha piiloutuu usein epäsuoraan viestintään. Toki suoraakin vihanilmaisua on paljon. Ja piilovihaa vielä enemmän. Vihan kyllästämässä ilmapiirissä on raskas elää ja hengittää. Olipa vihan kokemus suora tai epäsuora, se tuo mukanaan pahoinvointia ja estää hyvinvointia. Oikea rehellisyys on rakentavaa. Sen päämäärä on luoda hyvinvoinnin mahdollisuuksia. Toki rehellisyys voi olla myös ikävää kuultavaa ja kohdattavaa, sen luodessa terveitä rajoja yksilöille, pariskunnille, perheille ja laajemminkin yhteiskuntaan. Mutta rehellisyyden nimissä rikotaan myös paljon. Joku sanoo olevansa vain rehellinen ja oikeuttaa sen kautta itsensä rikkomaan ympärillä olevia ihmisiä sanoillaan.

Näin ennaltaehkäiset uupumuksen

Näin ennaltaehkäiset uupumuksen

Uupumuksen oireita kokee ajoittain noin neljännes työikäisistä väestössämme. Uupumuksen syntyminen on monen tekijän summa. Elämän tasapaino, fyysinen ja psyykkinen terveys, vuorovaikutussuhteet kotona ja työpaikalla, yksilön historia ja persoonan ominaisuudet sekä erilaiset elämäntilanteet ovat työuupumuksen osatekijöitä.

Alanvaihdollako työhyvinvointiin?

Alanvaihdollako työhyvinvointiin?

Tämä on minun elämäni ja uuden urani ensimmäinen blogikirjoitus.
Tästä alkaa alanvaihtajan matkani kohti sitä mistä olen unelmoinut. Hyppäys uuteen, joka kuitenkin on salaa itänyt minussa pitkän aikaa aluksi vain epämääräisenä haaveena auttaa ihmisiä.
Se mitä jotkut voivat kutsua myös viidenkympin villitykseksi, ja mille itsekin naureskelin vielä viisi vuotta sitten, on nyt muuttunut todeksi ja juuri tässä hetkessä elettäväksi elämäksi.