mennessä admin | heinä 7, 2021 | Blogi
Suurin osa ihmisistä kokee elämänsä aikana vähintään yhden trauman. Se voi olla läheisen menettäminen, tapaturma, hyväksikäytön tai rikoksen uhriksi joutuminen tai esimerkiksi vammautuminen. Tällaisten asioiden kokeminen järkyttää ihmismieltä suuresti, eikä niiden...
mennessä Ritva Huusko | kesä 28, 2021 | Blogi
Taas yksi koronavuosi takana, ja alkaa voimavarat olemaan jo vähissä. Ihanaa loma alkaa viikon päästä, mutta et oikein pääse lomatunnelmaan. Sinun ja perheesi tapa rentoutua on ollut aikaisemmin se, että lähdette ulkomaille, mutta nyt koronan aikana se ei ole...
mennessä Ritva Huusko | touko 24, 2021 | Blogi
Olet ehkä lukenut blogistani aikaisemmin, että teen EMDR-terapiaa osana muuta terapiaa. Olet saanut ihmetellä mitäköhän se tuo on ? Kerron tässä hieman mitä se on. EMDR on lyhennys englanninkielisistä sanoista Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Menetelmän...
mennessä Ritva Huusko | touko 10, 2021 | Blogi
Miten voisin tunnistaa onko minulla traumahistoria? En muista tai tiedä, että minulla olisi mitään traumaa omassa elämässäni. Miten siis voisin tunnistaa sen ? Traumahistorian tunnistaminen on silloin helppoa kun tietää, että on tapahtunut joku traumaattinen asia...
mennessä Ritva Huusko | touko 3, 2021 | Blogi
Kuvitelle tilanne, jossa tulet kotiisi ja huomaat, että sinne on murtauduttu. Menet ehkä sisälle varovasti, peläten siellä olevan vielä murtovarkaan paikalla, miettien mitä täällä on tehty? Miksi juuri meille on murtauduttu ? Soitat poliisille, selität tilanteen ja...
