Omanarvontunnon rikkova trauma

Omanarvontunnon rikkova trauma

Omanarvontunnon rikkova trauma liittyy aina arvostuksen ja kunnioituksen nilkuttamiseen kiintymyssuhteissa. Trauma voi muodostua yhdestä turvallisuuden tunnetta järkyttäneestä tapahtumasta tai se voi olla useamman traumaattisen tapahtuman aikaansaama kompleksinen...
Miten lapsen trauma vaikuttaa perheeseen?

Miten lapsen trauma vaikuttaa perheeseen?

Lapseni loukkaantui kotona saaden vakavan vamman, jota on hoidettu sairaalassa. Nyt lapsi voi fyysisesti hyvin, mutta me pariskunta ei voida hyvin. Mietin tällä hetkellä eroa, onko mitään tehtävissä? Lapseni on käynyt myös terapiassa, hoito ei oikein tunnu etenevän....
Traumapsykoterapia asiakkaan näkökulmasta

Traumapsykoterapia asiakkaan näkökulmasta

Suurin osa ihmisistä kokee elämänsä aikana vähintään yhden trauman. Se voi olla läheisen menettäminen, tapaturma, hyväksikäytön tai rikoksen uhriksi joutuminen tai esimerkiksi vammautuminen. Tällaisten asioiden kokeminen järkyttää ihmismieltä suuresti, eikä niiden...
Miten voisin rentoutua lomalle?

Miten voisin rentoutua lomalle?

Taas yksi koronavuosi takana, ja alkaa voimavarat olemaan jo vähissä. Ihanaa loma alkaa viikon päästä, mutta et oikein pääse lomatunnelmaan. Sinun ja perheesi tapa rentoutua on ollut aikaisemmin se, että lähdette ulkomaille, mutta nyt koronan aikana se ei ole...
Mitä on EMDR-terapia ?

Mitä on EMDR-terapia ?

Olet ehkä lukenut blogistani aikaisemmin, että teen EMDR-terapiaa osana muuta terapiaa. Olet saanut ihmetellä mitäköhän se tuo on ? Kerron tässä hieman mitä se on. EMDR on lyhennys englanninkielisistä sanoista Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Menetelmän...