mennessä Ritva Huusko | touko 3, 2025 | Blogi
Psykoterapia: Tie tasapainoon ja vapauteen menneisyyden kivuista. Menneisyys muokkaa meitä kaikkia, mutta toisinaan sen paino voi estää meitä elämästä täysillä tässä hetkessä. Traumaattiset kokemukset, ratkaisemattomat ristiriidat tai haitalliset ajatusmallit voivat...
mennessä Ritva Huusko | touko 22, 2024 | Blogi
Miksi pelkäämme tulla hylätyiksi? Tehdään tässä blogitekstissä syväsukellus aiheesta mielen uumeniin. Jokainen meistä on joskus kokenut pelon tulla hylätyksi. Tämä syvälle juurtunut tunne kumpuaa ahdistuksesta ja pelosta, joka liittyy siihen kauhukuvaan, että meidät...
mennessä Ritva Huusko | huhti 13, 2024 | Blogi
Perheterapian merkitys ja menetelmät. Perheterapia on psykoterapian muoto, joka keskittyy perheen dynamiikan ja vuorovaikutussuhteiden parantamiseen. Se on tehokas tapa käsitellä perheenjäsenten välisiä konflikteja, kommunikaatio-ongelmia ja muita perheen toimintaan...
mennessä Ritva Huusko | huhti 14, 2021 | Blogi
Hyvinvoinnin rajat parisuhteessa tarkoittaa, että osaa olla terveellä tavalla itsekäs, tämä mahdollistaa aikuisen parisuhteen. Rajojen asettaminen ei suinkaan tarkoita sitä, että henkilö olisi millään tavalla vaikea, vaan terveellä tavalla itsekäs. Kun yksilö uskaltaa...
