Tunnista psyykkinen palautumiskykysi

Tunnista psyykkinen palautumiskykysi

Katselen ostoskeskuksessa ympärilleni ja näen, miten ihmiset kulkevat maskit kasvoilla ja väistelevät toisiaan. Näin meitä on ohjeistettu. Me olemme huolestuneita ilmastonmuutoksesta ja toisesta hämmentävästä ilmiöstä, koronaviruksesta. Ei ihme, että ahdistus...
Vastoinkäymiset voimavaraksi

Vastoinkäymiset voimavaraksi

Olen ollut lapsesta lähtien kirjallisuuden lukija ja kirjallisuuden kautta kokija. Pääsin Helsingin yliopistoon lukemaan sivuaineena kirjallisuutta, johon uppouduin ja siitä tulikin pääaineeni. Sain kirjallisuuden kautta hiukan mutkitellen loppujen lopuksi myös...