Mitä EMDR-terapia käytännössä on ja mitkä ovat sen hyödyt?
Olet saattanut kuulla EMDR-terapiasta aiemmin ja ehkä miettinyt, että mitä EMDR-terapia oikein käytännössä on ja miten siitä hyötyy. Tässä kirjoituksessa avaan hieman enemmän, mitkä ovat EMDR-terapian hyödyt ja miten tämä terapiamuoto toimii. Miten prosessi alkaa?...
Kelan korvaama paripsykoterapia – miten sitä haetaan?
Kelan korvaama paripsykoterapia on kuntoutuspsykoterapiamuoto, jota voi hakea, vaikka parisuhteessa ei olisikaan kriisi päällä. Tukea paripsykoterapiaan haetaan Kelalta ”kuntoutuspsykoterapia” -nimellä, ja sen tavoitteena on edistää kuntoutujan työ- ja...
Mistä sen tietää, että on aika erota?
Kokemuksesi siitä, että parisuhteenne on yhtä riitelyä. Toinen on puhumaton ja toinen vaan huutaa ja riehuu. Mitä järkeä tässä on? Mietit, jo mistä tiedät onko aika erota?
