Valtapelit vuorovaikutussuhteissa

Valtapelit vuorovaikutussuhteissa

Oletko aina oikeassa tai väärässä vuorovaikutussuhteissasi? Vai koetko, että sinulle viestitään jollakin tavalla, että olet vääränlainen. Jos vastasit kyllä, olet vuorovaikutussuhteessa, jossa on käynnissä valtapeli. Valtapelit ovat useimmiten opittuja vuorovaikutusmalleja, eivät tietoisesti valittuja. Ja niitä toteutetaan opittuina normaalimalleina. Aikuinen vuorovaikutusmalli on vuoropuhelu, jossa ei ole oikeaa tai väärää mielipidettä tai näkökulmaa. On vain erilaisia tapoja ajatella, tehdä ja toimia. Ja toisen tapaa kunnoitetaan ja arvostetaan. Mutta vaikka on iältään aikuinen se ei tarkoita, että kypsyydeltään sitä on. Ja silloin vuorovaikutuksessa toteutuu jokin muu kuin tasa-arvoinen vuoropuhelu. Valtapelejä voit löytää kaikkilta, missä on vuorovaikutussuhteita. Joskus ne naamioituvat ovelasti ja toisinaan ne on helpompi tunnistaa. Parisuhteen kunnioittava vuorovaikutus luo kunnioituksen kulttuuria koko perheeseen. Vapaudu rakastamaan, 10 askelta hyvään parisuhteeseen maksuton parisuhdeopas auttaa sinua arvioimaan, millaisessa parisuhteessa elät.

Oletko pikkulapsi, teini vai aikuinen ristiriitatilanteessa?

Oletko pikkulapsi, teini vai aikuinen ristiriitatilanteessa?

Jos joku asia ärsyttää sinua, miten ilmaiset ärtymyksesi? Tai jos joku ihminen ärsyttää sinua, miten ilmaiset hänelle ärtymyksesi vai ilmaisetko. Miten toimit ja reagoit ristitilanteessa? Ikä ei takaa sitä, että toiminta ja käytös on aikuismaista. Aikuinen toiminta on neuvottelevaa, joustavaa ja samalla omat ja toisen rajat tunnistavaa ja kunnioittavaa. Pienen lapsen toiminta on tunnsäätelyyn kykenemätöntä. Pienen lpasen käytös voi olla raivoisaa kiukuttelua, kykenemättömyyttä sanoittamaan omia tunteita ja ajatuksia. Teinitoiminta on manipuloivaa, välttelevää ja suoraan vuorovaikutukseen kykenemätöntä.