Itsevarmuus ja terve narsismi

Itsevarmuus ja terve narsismi

Itsevarmuus ja terve Itsevarmuus ja terve narsismi ovat elämän voimavaroja, jotka tukevat meitä unelmien tavoittelussa ja haasteiden kohtaamisessa. Mutta miksi niin moni kokee, että itsevarmuus lipsahtaa helposti ylimielisyyden puolelle? Kun puhun terveestä...
Turvallinen kiintymyssuhde parisuhteessa

Turvallinen kiintymyssuhde parisuhteessa

Turvallinen kiintymyssuhde parisuhteessa ilmenee usein luottamuksena, avoimuutena ja kykynä tukea toista sekä vastaanottaa tukea. Tällaisessa suhteessa molemmat osapuolet tuntevat olonsa turvalliseksi ilmaisemaan tunteitaan ja tarpeitaan ilman pelkoa hylkäämisestä tai...
Turvallisen kiintymyssuhteen rakentaminen

Turvallisen kiintymyssuhteen rakentaminen

Turvallisen kiintymyssuhteen rakentaminen vanhemman ja lapsen välille. Turvallinen kiintymyssuhde muodostuu lapsen ja hänen hoitajiensa välille, kun hoitajat vastaavat johdonmukaisesti ja herkästi lapsen tarpeisiin. Tämä prosessi alkaa heti syntymän jälkeen ja jatkuu...
Epäkunnioittava käytös vahingoittaa omanarvontuntoa

Epäkunnioittava käytös vahingoittaa omanarvontuntoa

Epäkunnioittava käytös vahingoittaa omanarvontuntoa monella tavalla. Omanarvontunto on käsitys omasta arvosta ja itsearvostuksesta, ja se on keskeinen osa henkistä hyvinvointia. Kun saa osakseen epäkunnioittavaa käytöstä, se voi saada tuntemaan itsensä arvottomaksi,...