mennessä Ritva Huusko | kesä 8, 2024 | Blogi
Kolme asiaa, jotka vapauttavat läheisriippuvuudesta. Läheisriippuvuus on tila, jossa henkilön itsetunto ja käyttäytymisen säätely ovat liiallisesti riippuvaisia toisen ihmisen hyväksynnästä ja läsnäolosta. Tämä voi johtaa epäterveisiin ihmissuhteisiin ja...
mennessä admin | joulu 7, 2021 | Blogi
Arki on usein hektistä, eikä voimavaroja tahdo riittää kaikkeen. Tässä tekstissä kerron kokemusteni kautta, miten parantaa arjessa jaksamista. En siis ole terapeutti, vaan puhun ainoastaan omien kokemusteni puolesta. Kamppaillessani masennuksen sekä traumaperäisen...
