terve omanarvontunto
Näytetään kaikki 2 tulosta
-
Omanarvontunto -retriitti 17.-18.6.2023
349,00€ (sis. alv) | 281,45€ (ei sis. alv) Lisää ostoskoriinOmanarvontunto -retriitti 17.-18.6.2023.
Haluatko
- löytää onnellisuutta ja tasapainoa elämääsi
- hyvää itsetuntoa, joka auttaa saavuttamaan juuri niitä asioita elämässäsi, joita haluat saavuttaa.
- rakentaa sisäisen luvan levätä
- kuunnella omia hyvinvointisi rajoja
Oletko loputtoman kyllästynyt löytämään itsesi hyväksikäyttävistä ihmissuhteista?
Omanarvontuntotyöskentelyn myötä opit tunnistamaan hyvinvointisi rajoja ja asettamaan niitä. Elämäsi huono kehä, johon olet tyytymätön, pääsee muuttumaan hyvinvointia lisääväksi kehäksi.
Hyvä omanarvontunto perustuu itsensä tuntemiselle ja omien hyvinvoinnin rajojen kunnioitukselle. Omanarvontunto -retriitti on kehitetty auttamaan sinua tunnistamaan omia hyvinvointisi rajoja ja toimimaan niitä kunnioittaen.
Kun tiedät oman arvosi, joka on korvaamaton juuri yksilöllisenä sinuna, osaat ja uskallat tavoitella ja työskennellä haluamasi päämäärät saavuttaaksesi. Omanarvontuntotyöskentelyssä luodaan pohjaa hyvälle itsetunnolle ja tasapainoiselle elämälle.
-
Omanarvontunto -verkkokurssi
149,00€ (sis. alv) | 120,16€ (ei sis. alv) Lisää ostoskoriinHaluatko löytää onnellisuutta ja tasapainoa elämääsi? Hyvää itsetuntoa, joka auttaa saavuttamaan juuri niitä asioita elämässäsi, joita haluat saavuttaa. Haluatko rakentaa sisäisen luvan levätä ja kuunnella omia hyvinvointisi rajoja? Omanarvontunto -verkkokurssi on kehitetty auttamaan sinua saavuttamaan ne asiat elämässäsi, joita sinä haluat saavuttaa. Omanarvontuntotyöskentelyssä luodaan pohjaa hyvälle itsetunnolle.
Kun pystyt kuuntelemaan itseäsi; tunteitasi ja tarpeitasi, löydät itsestäsi suojaavia tekijöitä uupumusta, masennusta sekä rajattomia, voimavaroja syöviä ihmissuhteita vastaan. Tämä kurssi on sinulle, jolla on tahtoa rakentaa omaa hyvinvoinnin tilaa ja rohkeutta kohdata sisäinen turvattomuutesi ja pelkosi.
Verkkokurssilla on kurssin kehittäjän, psykoterapeutti Ritva Huuskon tekemiä luentotyyppisiä videoita sekä tehtäviä, jotka opettavat sinua löytämään hyvinvointia itseäsi kuunnellen ja kunnioittaen. Kurssin ostaessasi saat myös Omanarvontunto – E-kirjan (ovh 24,90 €) käyttöösi. Voit opiskella omaa tahtiasi missä vain ja milloin vain. Kurssin materiaalit ja kirja jäävät käytettäväksesi kurssin päättyessä, joten voit palata aineistoon aina tarpeesi mukaan.
