Rajojen asettaminen on taitolaji. Hyvät ja turvalliset rajat auttavat lasta elämän haasteiden kohtaamisessa. Kun lapsi oppii tunnistamaan omat hyvinvoinnin rajansa ja hänellä on lupa pitää ne, hänen hyvinvointisa tila mahdollistuu. Hyvinvoinnin tila tarkoittaa sitä, että yksilöllä on hänen omien yksilöllisten tarpeidensa mukainen tila käytettävissä. Tämä tila ei riko muita ihmisiä kohtaan tietoisesti eikä tarkoituksella. Rajojen […]
Hyvä vanhemmuus tukee lapsen kasvua ja kehitystä. Hyvä vanhemmuus myös tunnistaa yksilölliset lapsen ja aikuisen tarpeet ja etsii keinot tasapainoilla niiden välillä. Vanhemmuuden viisi harhakuvitelmaa ovat vääriä mielikuvia vanhemmuudesta, jotka saavat vanhemman tuntemaan epäonnistuneensa. Hyvässä vanhemmuudessa pystytään näkemään pienet onnistumiset, vaikka arki olisi kuinka myrskyävää tai kuluttavaa aika ajoin. Pienet onnistumiset rohkaisevat jaksamaan, kun vanhemmuuden […]
Hyvinvoivan parisuhteen voi tunnistaa viidestä merkistä. Mikäli et löydä näitä asioita parisuhteestasi on aika istahtaa alas puolison kanssa pohtimaan asiaa. Pohtikaa miten te yksilöinä ja yhdessä voitte ja miten hyvinvointia voi edistää vai löytyykö siihen yhteistä tahtotilaa. Jos puolisosi ei suostu pohtimaan parisuhteenne tilaa yhdessä kanssasi, voit pohtia suhteenne tilaa yksin. Yksin pohtimisessa on se […]
VIHAN MONET KASVOT Tänä päivänä viha ilmoittaa olemassaolostaan monin eri tavoin. Se ei tarkoita, että sitä olisi vältämättä enempää kuin ennen, se vain näkyy meille kaikille selkeämmin julkisen ja sosiaalisen median kautta. Viha voi olla tervettä, omien rajojen pitämistä auttava tunne. Viha voi olla myös yksilöä ja hänen sosiaalista ympäristöään tuhoava. Mikäli oma suhde vihaan […]
TULE MUKAAN VALOKUVATERAPEUTTISET TYÖMENETELMÄT -TYÖPAJAAN Työpaja antaa osallistujille valmiuksia hyödyntää valokuvaterapeuttisia menetelmiä omalla alallaan tai oman hyvinvoinnin tukemisessa ja löytämisessä. Kouluttajana toimii psykoterapeutti ja valokuvaaja Ritva Huusko, jolla on vuosien käytännön kokemus valokuvaterapeuttisesta työskentelystä asiakastyössä. Jokainen työpaja on oma kokonaisuutensa. Voit valita vain yhden työpajan tai tulla mukaan useampaan. Yhden työpajan hinta on 130€ […]
Terapeuttitalo Oy
Aittatori 8
90100 Oulu
moc.liamg@olatittueparet