mennessä Iida Tuomivaara | elo 14, 2022 | Ajankohtaista
Etsitkö itsellesi terapeuttia? Psykoterapeutillamme, Riitta Kotimäellä, on vapautunut vakioaika yksilöterapiaan. Riitta on kuunteleva, läsnäoleva ja reflektoiva terapeutti. Toiveena olisi, että asiakas on yli 25-vuotias ja motivoitunut käymään säännöllisesti...
mennessä Iida Tuomivaara | heinä 4, 2022 | Blogi
Miesten masennus on erilainen kuin naisten masennus, ja siksi on tärkeää puhua siitä, miten miesten masennus näkyy. Hyvin usein perheterapiassa puoliso kuvaa miehen muuttuneen äreäksi, vihaiseksi ja vetäytyväksi. Mies taas itse kuvaa olevansa väsynyt, eikä mikään...
mennessä Iida Tuomivaara | huhti 19, 2022 | Blogi
Tässä artikkelissa käydään läpi, mitä psykoterapia on ja millaisissa tilanteissa psykoterapiaan kannattaa hakeutua. Mitä psykoterapia on? Psykoterapia on kehitetty psyykkisen kärsimyksen lieventämiseksi sekä poistamiseksi. Psykoterapiamuotoja on monenlaisia, joita...
mennessä Iida Tuomivaara | maalis 8, 2022 | Blogi
Euroopassa käytävä sota tuo mieleen uhkan ja pelon. Viime aikojen maailmantilanne on tuottanut monien mieleen ahdistusta, stressiä ja pelkoa. Usea meistä miettii, miten helpottaa ahdistusta, stressiä sekä pelkoa. Tästä artikkelista löydät vinkkejä sekä rauhoittavia...
mennessä Iida Tuomivaara | helmi 11, 2022 | Blogi
Vakauttava pariterapia tuo apua suhteen kriisiin. Vihan ja raivon tunteet parisuhteessa voidaan käsitellä ja taltuttaa yhdessä pariterapeutin kanssa, jolloin vuorovaikutus paranee ja asioista voidaan keskustella rauhassa ilman riitelyä. Tämä tositarina kertoo, kuinka...
