Yksilöterapia, pariterapia sekä perheterapia Oulu, Ylivieska ja Järvenpää.

Meiltä löydät ammattitaitoiset KELA:n hyväksymät terapeutit.

Yksilö-, pari-, ja perheterapia Oulu, Ylivieska ja Järvenpää

Psykoterapiapalveluina tarjoamme yksilöterapiaa, pariterapiaa sekä perheterapiaa.

Terapeuttitalosta löydät apua yksilön, perheen sekä parisuhteen haasteisiin.  Tarjoamme psykoterapiaa Oulussa, Ylivieskassa ja Järvenpäässä. Myös etävastaanotot ovat mahdollisia.

Terapeuttimme ovat laillistettuja psykoterapeutteja, joiden ammattitaitoon voit luottaa. Terapeuttitalon psykoterapeutit ovat KELA:n hyväksymiä palveluntuottajia. Terapiaan voi tulla myös omakustanteisesti.

Käyntien määrän ja tapaamisajat asiakas ja terapeutti sopivat yhdessä.

Näytä terapeutit alueellasi

Psykoterapia Oulu Psykoterapia Ylivieska Psykoterapia Järvenpää

Työnohjaus ja valmennukset

Työnohjaajat ovat eri alojen asiantuntijoita. Heillä on vankka osaaminen työyhteisöjen ja työntekijöiden työnohjaukseen oman työhistoriansa ja opintojensa pohjalta.

Työnohjaus: Työnohjaus tapahtuu ohjattavien tarpeiden ja tilauksen mukaan.

Työnohjaus on prosessi, joka kannattaa suunnitella vähintään 4 kerran jaksona, jotta siitä saadaan haluttu hyöty. Prosessin tavoite määritellään yhdessä työnohjattavan kanssa työnantajan määrittämien raamien sisällä. Prosessilla on selkeä alku ja loppu, päämäärään pääsyä ja sen suuntaa tarkastellaan koko prosessin ajan.

Työhyvinvointivalmennukset: Valmennuksessa on valmis runko, jonka pohjalta edetään. Valmennuksessa on mukana sekä koulutuksen että työnohjauksen elementtejä. Prosessilla on selkeä alku, loppu ja päämäärä.

Valmennukset ovat tietyille kohderyhmille suunnattuja ja heidän tarpeisiinsa suunniteltuja. Valmennus Pakettimme ovat Esimies ristiaallokossa, Työyhteisö – ylös aallonpohjasta, työhyvinvointiin ankkuroituminen, Majakkana myrskyn silmässä (ylin johto), Oman laivansa kapteeni (yrittäjä).

Valitse valmennuksesi

Miten hakea Kelan korvaamaa paripsykoterapiaa?

Miten hakea Kelan korvaamaa paripsykoterapiaa?

Kelan korvaamaa paripsykoterapiaa voi hakea, vaikka parisuhteessa ei olisikaan kriisi päällä. Tukea paripsykoterapiaan haetaan Kelalta "kuntoutuspsykoterapia" -nimellä, ja sen tavoitteena on edistää kuntoutujan työ- ja opiskelukykyä sekä tukea opintojen edistymistä,...

lue lisää
Itsetunto-ongelmat ja niistä parantuminen

Itsetunto-ongelmat ja niistä parantuminen

Itsetunto kertoo, millaisena koet itsesi. Moni ajattelee itsetunnon liittyvän pelkästään ulkonäköön, siihen miten näkee itsensä, vaikka todellisuudessa siihen liittyy moni muukin asia. Hyvä itsetunto perustuu omanarvontuntoon, ja jos omanarvontunto on palasina, ei...

lue lisää
Miten parantaa arjessa jaksamista?

Miten parantaa arjessa jaksamista?

Arki on usein hektistä, eikä voimavaroja tahdo riittää kaikkeen. Tässä tekstissä kerron kokemusteni kautta, miten parantaa arjessa jaksamista. En siis ole terapeutti, vaan puhun ainoastaan omien kokemusteni puolesta. Kamppaillessani masennuksen sekä traumaperäisen...

lue lisää

Perheterapeutin YouTube-kanavalta löydät videoita hyvinvointisi turvaamiseksi.